Kurz je určen primárně pro dospělé, kteří se chtějí správně technicky naučit plavat. Kurz není vhodný pro začátečníky. Před vstupem do kurzu doporučujeme základní zvládnutí plaveckého způsobu kraul. Podmínkou vstupu do kurzu je uplavat 25 m kraulem.
V kurzu se vyučuje převážně plavecký způsob kraul, který je prokládán další plaveckými způsoby pro pestrost výuky. Ve výuce se využívají plavecké pomůcky jako ploutve, plavecké desky, plavecké piškoty. Tréninky jsou zaměřeny primárně na techniku a její rozvoj, ale také na poznání širokého spektra tréninkových metod i v rozvoji pohybových schopností (síla, rychlost, vytrvalost).
Rozpis plaveckých tréninků:
Středa 18:00 - 19:00
Cena kurzu za pololetí:
1x týdně: 3.000 Kč 2.600 Kč
