Adventní KRAUL

Adventní KRAUL

14. 12. 2025, čas 9:30 – 10:30.

Baví vás plavání, ale stále tak trochu bojujete s kraulem?  Přijďte v neděli 14. 12. 2025 do Plaveckého bazénu v Rychnově nad Kněžnou!

Hlavní trenér a předseda Plaveckého klubu Rychnov nad Kněžnou Mgr. Adam Křehký pro vás bude mít připraven hodinový program, během kterého rozebereme základy plaveckého způsobu KRAUL.

Obsahem workshopu bude základní nácvik. Jak začít, na co si dát pozor, co je důležité a jak být trpělivý.

Další bodem bude ukázat možnosti plaveckých pomůcek, které plavání nabízí. Existuje mnoho pomůcek pro plavání, my Vám však poradíme, jaké jsou podle nás ideální a hlavně jak je využít.

Po celou dobu budou k dispozici dvě plavecké dráhy, kde si budete moci jednotlivá cvičení, případně pomůcky vyzkoušet.

Více info k obsahu:
Mgr. Adam Křehký
tel.: +420 736 281 417

Zúčastnit se můžete buď aktivně (ve vodě – vyhrazená dráha pro zkoušení) nebo pasivně (ze břehu bazénu).

• Kdy: 14. 12. 2025 – 9:30 – 10:30.
• Kde: Plavecký bazén RK (www.bazenrk.cz)
• Vstup: ZDARMA

Kapacity jsou omezené, proto je nutné se předem registrovat >> ZDE <<

Registrovaným zašleme bližší instrukce cca týden před akcí.

Akce proběhne za podpory města Rychnov nad Kněžnou.